Keukenklassiekers, groenten en uitgesproken smaken.
Alle recepten
HOOFDGERECHT · NOORS KITCHEN

Snelle linzendal met spinazie

Deze linzendal staat in ongeveer een halfuur op tafel en krijgt smaak van een eenvoudige basis met ui, knoflook en specerijen. Alles voor de dal gaart samen in één pan; serveer er naar wens rijst bij.

30 minuten4 personen
Naar het recept
Rode linzendal met spinazie in een keramieken kom, geserveerd met rijst.
OVER DIT RECEPT

Een pan voor frisse avonden

Wanneer de avonden wat koeler worden, is een pan met zachte rode linzen en warme specerijen een fijne keuze. De spinazie gaat er op het laatst bij en houdt het geheel fris van smaak, terwijl een kneep citroen alles mooi in balans brengt. Zet de pan op tafel met rijst erbij en laat iedereen zelf opscheppen.

Rode linzen, tomaat, kokosmelk en spinazie koken samen in een ruime pan.
Rode linzen, tomaat, kokosmelk en spinazie koken samen in een ruime pan.
AAN DE SLAG

Snelle linzendal met spinazie

Voorbereiden 10 minKoken 20 minTotaal 30 min

Ingrediënten

4 personen
Hoeveelheden schalen mee; pas kooktijden naar behoefte aan.

Zo maak je het

  1. 1

    Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Zet apart met het deksel op de pan.

  2. 2

    Pel en snipper de ui. Pel en hak de knoflook fijn. Spoel de rode linzen in een zeef onder koud water tot het water grotendeels helder is.

  3. 3

    Verhit de olie in een ruime pan op middelhoog vuur. Bak de ui 4 minuten, tot die zacht begint te worden. Voeg de knoflook, komijn, koriander en kurkuma toe en roer 30 seconden mee.

  4. 4

    Doe de afgespoelde linzen, tomatenblokjes, kokosmelk en groentebouillon in de pan. Roer goed door en breng aan de kook.

  5. 5

    Zet het vuur laag en laat de dal zonder deksel 15 tot 18 minuten zachtjes koken. Roer regelmatig, vooral over de bodem, tot de linzen zacht zijn. Voeg een scheutje water toe als de dal eerder dan verwacht erg dik wordt.

  6. 6

    Roer de spinazie er in porties door tot de blaadjes geslonken zijn. Rasp de schil van de halve citroen boven de pan en knijp het sap erbij. Breng op smaak met zout en zwarte peper.

  7. 7

    Schep de dal in kommen en serveer met de rijst.