Keukenklassiekers, groenten en uitgesproken smaken.
Receptenindex
KEUKENS

Midden-Oosterse recepten met sumak, tahin en specerijen

Van een gelaagde Palestijnse maqluba tot Iraakse vis uit de oven: deze collectie brengt gerechten uit verschillende delen van het Midden-Oosten samen, zonder ze op één smaak te zetten. Kies een stoofgerecht of rijstmaaltijd als hoofdgerecht, of zet geroosterde groenten en sperziebonen met frisse saus op tafel. Langzaam gebakken uien, warme specerijen, citroen en knapperige noten geven elk gerecht een eigen accent.

77 receptenBekijk de recepten
Libanese moghrabieh met grote parels, kip, kikkererwten en goudbruine uien in kruidige bouillon.

Kies een recept

Geroosterde aardappel, bloemkool en kikkererwten met citroen-tahinsaus, peterselie en granaatappelpitten.Hoofdgerecht
60 minuten

Geroosterde aardappel-bloemkoolschotel met tahin en granaatappel

Goudbruine aardappel en bloemkool vormen de stevige basis van deze ovenschotel. Kikkererwten maken hem extra vullend; citroen-tahinsaus, peterselie en granaatappel zorgen voor romigheid, frisheid en een sappige, knapperige tegenhanger.

Gegrilde aubergine met granaatappelmelasse, citroen, yoghurt, munt en geroosterde sesam, met platbrood erbij.Bijgerecht
35 minuten

Gegrilde aubergine met granaatappelmelasse en munt

Zachte aubergine met donkere grillstrepen krijgt een glanzende dressing van granaatappelmelasse en citroen. Yoghurt, munt en geroosterde sesam zorgen voor frisse en romige accenten.

Geroosterde bloemkool met komijn op bulgur, met peterselie, munt, granaatappelpitten, pistache en tahindressing.Hoofdgerecht
55 minuten

Geroosterde bloemkool met bulgur, kruiden en tahindressing

Bloemkoolroosjes met komijn roosteren tot ze goudbruin zijn; daarna gaan ze bij zachte bulgur, frisse kruiden en granaatappel. Een dunne tahindressing en pistache maken het gerecht romig, zuur en krokant tegelijk.

Goudbruin geroosterde pastinaak met groene kruidige chilisaus, yoghurt en geroosterd sesamzaad op een schaal.Bijgerecht
50 minuten

Geroosterde pastinaak met groene chilisaus en yoghurt

Goudbruine pastinaak krijgt een frisse, pittige saus van groene kruiden en citroen, met koele yoghurt en geroosterde sesam erbij. Een uitgesproken bijgerecht dat goed past naast gegrilde groenten, peulvruchten of gebakken vis.

Geblakerde groene tomaten met citroen, verkruimelde feta, verse koriander en geroosterde pompoenpitten op een schaal.Bijgerecht
25 minuten

Geblakerde groene tomaten met feta en koriander

Stevige groene tomaten krijgen in een hete pan donkere snijvlakken, terwijl ze vanbinnen sappig en friszuur blijven. Citroen, zoute feta, verse koriander en geroosterde pompoenpitten maken er een kleurrijk bijgerecht van met zowel zachte als knapperige textuur.

Goudbruine linzenkoekjes met citroen-yoghurt, munt en ingelegde rode ui.Lunch
50 minuten

Linzenkoekjes met frisse kruiden en citroen-yoghurt

Deze krokant gebakken koekjes combineren beetgare groene linzen met peterselie, komijn en citroenrasp. Serveer ze met frisse yoghurt, munt en snel ingelegde rode ui voor een stevige lunch met veel contrast.

Gebakken kabeljauw op snijbiet met warme citroen-tahinsaus, dille, chiliolie en platbrood.Hoofdgerecht
35 minuten

Kabeljauw met snijbiet, citroen en warme tahinsaus

Malse kabeljauw, zachte snijbiet en een citroenige tahinsaus vormen samen een fris, hartig hoofdgerecht. Dille en een klein beetje chiliolie maken het af; brood is handig om de romige saus mee op te nemen.

Goudbruin geroosterde raapjes met sinaasappel-tahinsaus, munt, chiliolie en gehakte amandelen.Bijgerecht
45 minuten

Geroosterde raapjes met sinaasappel-tahin en munt

Raapjes uit de oven krijgen goudbruine randjes en een zachte, licht peperige kern. Een romige saus van tahin en sinaasappel, frisse munt, chiliolie en gehakte amandelen maakt er een uitgesproken bijgerecht van.

Geblakerde paksoi met tahin-limoensaus, munt, sesamzaad en chiliolie op een schaal.Bijgerecht
30 minuten

Geblakerde paksoi met tahin-limoensaus

Paksoi krijgt in een hete oven donkere, geroosterde snijvlakken en knapperige bladrandjes. Ernaast zorgt een frisse saus van tahin, yoghurt en limoen voor romigheid, met munt, sesam en een beetje chiliolie als afwerking.

Geroosterde groene kool met linzen, citroenyoghurt, krokante ui, munt en chiliolie op een bord.Hoofdgerecht
60 minuten

Koolsteaks met linzen, citroenyoghurt en krokante ui

Dikke plakken groene kool worden in de oven zacht vanbinnen en donker geroosterd aan de randen. Warme linzen, frisse citroenyoghurt, munt en krokante ui maken er een volwaardig hoofdgerecht van met zachte, frisse en knapperige elementen.

Koude komkommer-yoghurtsoep met komkommerlinten, chiliolie, geroosterd sesamzaad en munt in kleine kommen.Bijgerecht
25 minuten

Komkommerlinten met koude yoghurtsoep en chiliolie

Een deel van de komkommer wordt glad gepureerd met yoghurt, citroen en munt; de rest blijft in lange linten voor frisse beet. Chiliolie en geroosterde sesam geven warmte en crunch aan dit lichte, eigentijds Midden-Oosters geïnspireerde voorgerecht.

Flatbread met labneh, geroosterde rode biet, sinaasappel, dukkah en muntLunch
80 minuten

Bietenflatbread met labneh, sinaasappel en dukkah

Warme flatbreads krijgen een laag romige labneh, dunne plakken geroosterde biet en sappige sinaasappel. Zelfgemaakte dukkah voegt geroosterde noten en specerijen toe; citroen houdt het geheel fris.

Gehalveerde geroosterde radijzen met warme tahindressing, munt, sesamzaad en chiliolie op een lichte schaal.Bijgerecht
20 minuten

Knapperige radijs met warme tahindressing en munt

Radijs krijgt in een hete oven zachte, sappige binnenkanten en licht geroosterde randjes, maar behoudt zijn beet. Een warme tahindressing met citroen, munt en een paar druppels chiliolie maakt er een fris, hartig voorgerecht van.

Geroosterde paprikahelften met bulgur, kikkererwten en kruiden, geserveerd met tahinyoghurt en chiliolie.Hoofdgerecht
65 minuten

Gevulde paprika’s met bulgur, kruiden en tahinyoghurt

Zachte, sappige paprika met een kruidige bulgurvulling, frisse kruiden en romige tahinyoghurt. Kikkererwten maken er een stevige maaltijd van; citroen en een beetje chiliolie houden de smaken helder.

Parten geroosterde rode biet op yoghurt met sinaasappeldressing, dille en gehakte pistache.Bijgerecht
85 minuten

Geroosterde biet met sinaasappel, dille en pistache

Zachte, aardse biet krijgt frisheid van sinaasappel en citroen, met romige yoghurt en pistache voor een knapperig accent. Een kleurrijk bijgerecht dat goed past naast gegrilde groenten, vis of een schaal granen.

Zuurdesemtoast met goudbruin gebakken koolrabi, tahin-yoghurtsaus, peterselie en chiliolie.Lunch
30 minuten

Krokante koolrabi op zuurdesem met tahin-yoghurtsaus

Dun geschaafde koolrabi krijgt in de koekenpan goudbruine, krokante randen en blijft vanbinnen sappig. Op zuurdesem met frisse tahin-yoghurtsaus, peterselie en een paar druppels chiliolie wordt het een stevige lunch met veel contrast.

Grove Aleppijnse muhammara met walnoot en granaatappelmelasse, geserveerd met platbrood en rauwkost.Bijgerecht
55 minuten

Aleppijnse muhammara met walnoot en granaatappelmelasse

Deze Syrische paprikadip is tegelijk rokerig, nootachtig en friszuur. Geroosterde paprika, walnoten en granaatappelmelasse maken er een uitgesproken mezze-bijgerecht van, lekker met platbrood of rauwkost.

Libanese sayadieh met gekruide rijst, gebakken witvis, donkere uien, amandelen, peterselie en citroen.Hoofdgerecht
70 minuten

Libanese sayadieh met vis, gekruide rijst en uien

Sayadieh draait om meer dan vis met rijst: langzaam gebakken uien geven de rijst een diepe, zoete smaak en kleur. Daarop komt goudbruin gebakken witvis, met geroosterde amandelen en citroen voor een frisse, knapperige afronding.

Gekoelde Libanese meghli met kokosrasp, gehakte pistache en amandel in kleine schaaltjes.Dessert
30 minuten

Libanese meghli met specerijen en noten

Meghli is een gladde pudding van rijstmeel, langzaam gekookt met karwij, kaneel en anijs. Gekoeld wordt hij stevig en zacht, met kokos, pistache en amandel voor een knapperige afwerking.